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    第607章 装逼不成反被（三更） (第1/3页)

    你的升级计划已经基本完成，不过，有个前提条件，你得通过锻炼，把肌肉强度和细胞活性，练到三千倍以上才能进行。”

    罗德上将说到这里，把一张纸拿出来，推到方源面前，接着说道：“这是最合适的训练方式。”

    方源拿过A4纸看了一眼，诧异道：“负重训练……我都是要冲击陨星级的人了，这么基础的训练竟然是最合适的？”

    “基础是一切的基石。”罗德上将摊手说道。

    方源只是随口开个玩笑，当然知道基础训练的重要性。

    “其实，你成长速度已经过快，如果是平稳时期，总部肯定会选择压一压你的成长速度，让你有沉淀的时间。”

    罗德上将说到这里，也有些无奈：“厚积薄发才是最好的成长方式，成长速度过快，其实是存在风险的。不过，现在局势紧张，没有时间让你慢慢沉淀了。”

    下午的时候。

    方源就开始肌肉强度和细胞活性的基础训练。

    训练方式很简单，就是负重训练。

    重点在负重的重量上。

    制造黑晶盾甲层，将黑龙战甲的重量提升到10万千克，也就是100吨，然后开始跑。

    由于强相互作用力材料的变态密度，所以280千克的黑龙战甲，和1000吨的黑龙战甲，用肉眼观察，没有任何区别。

    因为黑晶盾甲层太薄了，280千克和1000吨，肉眼根本分辨不出差距。

    100吨什么概念？

    驱逐舰的排水量标准是1000吨以上。

    所以，方源相当于扛着一艘驱逐舰在做训练。

    刚看到这个训练计划的数值时，方源只是觉得有点夸张，当亲自尝试之后，发现真特么要人命。

    得要启动“高级力量强化”，才能撑得起这么恐怖的重量。

    摧毁一艘驱逐舰，很简单，随便一颗炸弹就能办到。但是要扛着一艘驱逐舰进行长时间训练，真是难顶。

    方源看了一下自己的属性面板。

    暴捶卢修斯之后，怒气点总数已经达到12600点。

    现在拼的就是力量，把所有的怒气点，全

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